วิปัสสนากัมมัฏฐาน

หลวงพ่อ ชา  สุภัทโท

วิธีปฏิบัติวิปัสสนา

หลวงพ่อจรัญ

วิธีพ้นทุกข์

             

วิธีพ้นทุกข์ 
            เริ่มต้นจากการหยุดคิดถึงสิ่งร้าย ๆ ที่ทำให้เกิดทุกข์สักพักแล้วทำตาม 10 วิธีดังต่อไปนี้
     
       1. ให้คิดว่าทุกข์ที่เกิดขึ้นนี้เสมือนพายุฝนฟ้าคะนองที่โหมกระหน่ำ แต่อีกไม่นานพายุก็ต้องสงบลง วันที่ฟ้าใสยังรอคอยอยู่
     
       2. โทรศัพท์หาเพื่อนสนิท หรือศูนย์ฮอตไลน์ต่าง ๆ เพื่อพูดคุย เพื่อระบายความทุกข์ และความอัดอั้นตันใจออกมา อย่างน้อย ๆ พวกเขาเหล่านี้ก็เป็นผู้รับฟังที่ดี
     
       3. มองสิ่งที่ดี ๆ ในตัวเอง หลายคนเมื่อมีความทุกข์ จะลืมมองสิ่งดี ๆ ในตัวเอง
     
       4. มองว่าทุกข์ที่เกิดขึ้นเป็นเสมือนประสบการณ์หนึ่งที่จะทำให้ตัวเองเข้มแข็ง แข็งแกร่งขึ้น
     
       5. ขอให้เชื่อว่า ทุกปัญหา ทุกความทุกข์ที่เกิดขึ้นย่อมมีทางออกที่ดีเสมอ

ข้อปฏิบัติเกี่ยวกับของสงฆ์

                                                  
                     

ข้อปฏิบัติเกี่ยวกับของสงฆ์

ข้อควรปฏิบัติเกี่ยวกับของสงฆ์

๑. สิ่งใดที่ได้มาก่อนบวช เช่น บ้าน ที่ดิน รถยนต์ เรือกสวนไร่นา หรือเงินสด เป็นต้น  เป็นของที่ภิษุรูปนั้นจะทำอะไรก็ได้ตามปรารถนา
๒. สิ่งใดที่ได้มาระหว่างบวช แม้ว่าโยมจะถวายส่วนตัวก็ตาม  ก็ถือว่าเป็นของสงฆ์เช่นกัน  เพราะเป็นของที่ได้มาเพราะผ้าเหลือง  (ผ้ากาสาวพัตร์)  ถือว่าเป็นสมบัติของศาสนา  เมื่อสึกออกไปจะต้องคืนสงฆ์ทั้งหมด จะต้องนำของนั้นถวายวัดใดวัดหนึ่งที่เห็นสมควร
ของสงฆ์นั้นถือเป็นของสูง  เป็นของที่ผู้มีจิตศรัทธาทำบุญให้มา  ถ้าใครนำเอาไปทำมาหากินส่วนตัว  จะเป็นอาถรรพ์  จะประสบแต่ความวิบัติหาความเจริญมิได้
๓. ถ้าผู้ใดเอาของสงฆ์ไปใช้แล้วสำนึกได้ก่อนตาย  ให้รีบนำมาคืนสงฆ์หรือถ้าของนั้นชำรุดแล้ว  ก็ให้ชดใช้เป็นเงินแทน  เรียกว่า “ชำระหนี้สงฆ์”